Mein Blog

Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allen befreit, was nicht gesund für mich war, von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen, und von allem, das mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst. Anfangs nannte ich das gesunden Egoismus, aber heute weiß ich,

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Was ist eine Blockade? Eine Blockade ist ein wiederkehrendes Erlebnis- und Handlungsmuster, welches darin hindert, dass eine optimale Leistung erreicht wird. Diese Blockade entsteht nicht willentlich und jeder, der schon einmal darunter litt, weiß, dass diese mit starken Gefühlen verbunden sein kann. Ich habe in den letzten

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Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, mich nach einem anderen Leben zu sehnen, und konnte sehen, dass alles um mich herum eine Aufforderung zum Wachsen war. Heute weiß ich, dass nennt man Reife. Als ich mich selbst zu lieben begann, da erkannte ich,

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Charles Chaplin hat an seinem 70.Geburtstag ein Gedicht rezitiert, welches zu den eindrucksvollsten Werken der Weltliteratur zählt. In den kommenden Wochen und Monaten finden Sie hier dieses Gedicht zum Lesen, Nachdenken und Innehalten. Herzens-Weisheit Als ich mich selbst zu lieben begann, erkannte ich, dass emotionaler Schmerz und

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Veganer Apfel-Streusel-Kuchen Zutaten für eine Springform mit 28 cm. Durchmesser. Zutaten: 300g Mehl 100g Zucker 200g Margarine 1 kleine Banane (sie dient als Bindemittel – zu Mus zerquetschen) 8 Äpfel, wenn möglich eher mehlig 3 El. Zucker 1 Prise Zimt Zubereitung: Mehl, Zucker, Margarine und Bananenmus gut

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Folgende Schüssler Salze erleichtern die Raucherentwöhnung Nach einer erfolgreichen Hypnosesitzung können Sie, wenn notwendig, die hier aufgeführten Schüssler Salze zur Unterstützung einnehmen. Generell zur Unterstützung ist das Schüssler Salz Nr.14, Kalium Bromatum geeignet (3×1-2 Tabletten langsam im Mund zergehen lassen). Zur Vorbeugung und als sogenannte “Essbremse”, ist

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Warum nehme ich nicht ab, obwohl ich Sport treibe? Diese Frage höre ich in meiner Praxis immer öfter und es gibt eine ganz einfache Erklärung dafür. Sport zu treiben ist eine sehr gute Möglichkeit, die Gewichtsreduktion voranzutreiben, doch nur Sport allein, reicht nicht. Eine Ernährungsumstellung ist primär

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Ich werde immer wieder von meinen Klienten angesprochen und gefragt, ” was bedeutet eigentlich Regression?” (Regression – lateinisch – regredi – zurückschreiten) Ausgangspunkt ist die Sichtweise, dass jedes Problem eine Ursache hat, bzw., dass es einen Auslöser gab. Mittels der Regression hat der Hypnotiseur die Möglichkeit, durch

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Eine ganz besondere Form der Hypnose ist das sogenannte “Simpson Protocol”. Entwickelt wurde diese sehr effiziente und lösungsorientierte Hypnose von Ines Simpson, die In Kanada lebt und mit dieser Methode schon Erfolgsgeschichte geschrieben hat. Das Besondere an dieser Art der Hypnose ist, dass der Hypnotiseur effizient mit

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Es ist erwiesen, dass Babys, die in der Schwangerschaft mit Nikotin konfrontiert worden sind, oft kleiner oder zu früh geboren werden und weniger Geburtsgewicht vorweisen. Durch den Tabakrauch wird das Ungeborene wesentlich schlechter mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt, welches es dringend zu einer gesunden Entwicklung benötigt. Durch

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