Mein Blog

Als ich mich wirklich zu lieben begann, habe ich aufgehört, mich meiner freien Zeit zu berauben und ich habe aufgehört, weiter grandiose Projekte für die Zukunft zu entwickeln. Heute mache ich nur, was mir Spaß und Freude bereitet, was ich liebe und was mein Herz zum Lachen

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Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich geweigert, immer weiter in der Vergangenheit zu leben und mich um meine Zukunft zu sorgen. Jetzt lebe ich nur in diesem Augenblick, wo alles stattfindet. So lebe ich jeden Tag und nenne es Vollkommenheit. Als ich mich

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Ich freue mich. Seit nunmehr 11 Jahren bin ich rauchfrei. Ich rauchte viel, über dreißig Zigaretten am Tag. Heute fühle ich mich viel befreiter. Kein Stress mehr, wann und wo ich die nächste Zigarette rauchen könnte, kein Gedanke daran, noch ausreichend Zigaretten vorrätig zu haben. Meine körperlichen

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Als ich mich wirklich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allen befreit, was nicht gesund für mich war, von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen, und von allem, das mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst. Anfangs nannte ich das gesunden Egoismus, aber heute weiß ich,

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Was ist eine Blockade? Eine Blockade ist ein wiederkehrendes Erlebnis- und Handlungsmuster, welches darin hindert, dass eine optimale Leistung erreicht wird. Diese Blockade entsteht nicht willentlich und jeder, der schon einmal darunter litt, weiß, dass diese mit starken Gefühlen verbunden sein kann. Ich habe in den letzten

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Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, mich nach einem anderen Leben zu sehnen, und konnte sehen, dass alles um mich herum eine Aufforderung zum Wachsen war. Heute weiß ich, dass nennt man Reife. Als ich mich selbst zu lieben begann, da erkannte ich,

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Charles Chaplin hat an seinem 70.Geburtstag ein Gedicht rezitiert, welches zu den eindrucksvollsten Werken der Weltliteratur zählt. In den kommenden Wochen und Monaten finden Sie hier dieses Gedicht zum Lesen, Nachdenken und Innehalten. Herzens-Weisheit Als ich mich selbst zu lieben begann, erkannte ich, dass emotionaler Schmerz und

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Veganer Apfel-Streusel-Kuchen Zutaten für eine Springform mit 28 cm. Durchmesser. Zutaten: 300g Mehl 100g Zucker 200g Margarine 1 kleine Banane (sie dient als Bindemittel – zu Mus zerquetschen) 8 Äpfel, wenn möglich eher mehlig 3 El. Zucker 1 Prise Zimt Zubereitung: Mehl, Zucker, Margarine und Bananenmus gut

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Folgende Schüssler Salze erleichtern die Raucherentwöhnung Nach einer erfolgreichen Hypnosesitzung können Sie, wenn notwendig, die hier aufgeführten Schüssler Salze zur Unterstützung einnehmen. Generell zur Unterstützung ist das Schüssler Salz Nr.14, Kalium Bromatum geeignet (3×1-2 Tabletten langsam im Mund zergehen lassen). Zur Vorbeugung und als sogenannte “Essbremse”, ist

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Warum nehme ich nicht ab, obwohl ich Sport treibe? Diese Frage höre ich in meiner Praxis immer öfter und es gibt eine ganz einfache Erklärung dafür. Sport zu treiben ist eine sehr gute Möglichkeit, die Gewichtsreduktion voranzutreiben, doch nur Sport allein, reicht nicht. Eine Ernährungsumstellung ist primär

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