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Angst ist mehr als nur ein unliebsames Gefühl, sie dient uns als universelles Warnsystem und als Signal zur Flucht, wenn Gefahren drohen. Deshalb gilt sie als unverzichtbar im Leben des Menschen und der Säugetiere. Es gibt so unterschiedliche Ausprägungen, wie Beklemmung, Schrecken, Furcht und Grauen und verschiedene

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Durch die Hypnose findet eine Veränderung Ihrer persönlichen Einstellung statt. Denn Rauchen ist nur eine Angewohnheit und Gewohnheiten sind, mit Hilfe der Hypnose, veränderbar. Sicher kennen die meisten Raucher das Phänomen, dass Sie sich bestimmten Situationen, ob Stress, Langeweile, Ärger oder beruflicher Druck, erst einmal eine Zigarette

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  Bärlauch Pesto, frisch zubereitet und ganz einfach selbst herzustellen, in einer Zubereitungszeit von 20 Minuten. Sie benötigen folgende Zutaten für 4 Personen: 100 Gramm Bärlauchblätter (1-2 Kleine Gläser zum befüllen) 50 Gramm Pinienkerne 50 Gramm Parmesan Käse 100 Milliliter Natives Olivenöl Salz und etwas Pfeffer Die

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Macht uns Selbstmitleid klein und unbedeutend, und verhindert Anpassung das eigene Wachstum? Selbstmitleid raubt uns jegliche Kraft, sie schränkt uns ein etwas zu verändern, um die Situation oder die derzeitige Lebenslage zu verbessern. Selbstmitleid führt dazu, in der jeweiligen Situation auszuharren und wir sind “auf das Leiden”

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Du kannst so bleiben wie du bist, du kannst dich aber auch verändern und weiterentwickeln, wenn du es wirklich willst, denn alles was du dafür brauchst, ist bereits in dir! Um eine Veränderung zu erreichen, ist es notwendig, dass wir uns bedingungslos so annehmen, wie wir sind,

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Leben im authentischen Selbst, wie können wir diesen Zustand erreichen? “Löse dich von der Anhaftung, die dir vorgaukelt, du müsstest irgendein Bild der Vollkommenheit entsprechen, um glücklich zu sein”, schrieb einmal ein bekannter Buchautor. Was er damit aussagen wollte, ist ganz einfach zu erklären. Allzu oft erlauben

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Welche Vitamine sind für Ihre Gewichtsreduktion und zum Abnehmen nach der Hypnose wichtig? Um dauerhaft abzunehmen und Ihre Gewichtsreduktion zu optimieren, ist es wichtig, dass Sie sich mit Ihrer Ernährungsumstellung nach der Hypnose wohl fühlen. So fällt es Ihnen viel leichter, Ihr Ziel zu erreichen und das

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Start: 16.01.- 06.03.2018, Dienstag von 19-20 Uhr. Wo: Hannover Kleefeld am Kantplatz, Physiotherapie Praxis Eva Basan in der Scheidestrasse 24a. In angenehmer Atmosphäre und in einer kleinen Gruppe von 10 Teilnehmern biete ich Ihnen die Möglichkeit das Entspannen mit dem AT zu erlernen. Die Grundstufe des Autogenen

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Einige Menschen hatten eine schwere Kindheit und dadurch schwere Traumata erlitten, unter denen sie heute noch leiden. Daraus kann ein Mangel an Urvertrauen resultieren, das leider nicht mehr erlernt oder erlangt werden kann. Was jedoch zu jeder Zeit verbessert oder verändert werden kann, ist das Vertrauen in

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Zucker, ein weißes Kristall, süß, verführerisch, welches so unwiderstehlich auf der Zunge schmilzt. Immer wieder, oft unbewusst, wird zur Schokolade, zu Kuchen, Keksen und Eis gegriffen, der Durst mit süßer Brause oder Cola gelöscht. Einige Menschen sind bereits süchtig und von dem Verlangen nach Süßem abhängig. Denn

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