Die persönlichen Gründe, eine Gewichtsreduktion anzustreben, sind sehr unterschiedlich. Meistens handelt es sich um eine Kombination folgender Faktoren wie z.B.
• Unzufriedenheit mit der Figur
• das Essen nimmt im Alltag einen zu hohen Stellenwert ein
• die Kontrolle über das Essverhalten ist verloren gegangen
• die Leistungsfähigkeit und Beweglichkeit hat abgenommen
• die Lebensfreude und die Lebensqualität ist dadurch reduziert
• Sorge um Folgeerkrankungen, die sich aus dem Übergewicht ergeben
Die Hypnose kann Sie dabei unterstützen, wieder die Kontrolle über Ihr Essverhalten zu erlangen. In Ihrem Unterbewusstsein werden interne Prozesse aktiviert, die dafür sorgen, dass eine Veränderung eintritt, mit dem Ziel , Ihr „Wohlfühlgewicht“ zu erreichen und zu halten. Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt.
Mittels der Hypnose ist eine Veränderung der alten, erlernten Muster sehr viel einfacher, als mit reiner Willenskraft. In der Trance kann ein direkter Zugang zum Unterbewusstsein hergestellt werden und neue, sinnvolle und gesunde Ernährungsgewohnheiten integriert und gespeichert werden.
Ich biete in meiner Praxis für Hypnose unterschiedliche, auf Sie abgestimmte Methoden zur Gewichtsreduktion an. Die Erfahrung hat gezeigt, dass es bei einigen Klienten sinnvoll ist, die symptombezogene Hypnose – eine auflösende Hypnose – anzuwenden. Obwohl das Thema Abnehmen im Vordergrund steht, geht es um mehr – um emotionale Belastungen, die mit Essen kompensiert werden. Wenn diese emotionalen Belastungen aufgespürt und aufgelöst werden, ist die Basis für ein erfolgreiches Abnehmen gelegt. Das Essen verliert so an Bedeutung und fungiert nicht mehr als“Seelentröster“. Das befreiende Gefühl gibt Kraft, Energie und Tatendrang, nicht nur in Bezug auf das Thema Gewicht. Mehr Selbstvertrauen, Lust und Motivation auf Sport und Bewegung können ein positiver Nebeneffekt sein. Gern berate ich Sie über die unterschiedlichen Hypnose Methoden.
