Flugangst-die Angst vor dem Fliegen mit Hypnose besiegen.

Ängste und Unsicherheiten sind ganz natürliche Mechanismen, die als Schutz dienen und in bestimmten Situationen dafür sorgen, dass wir vollkommen wach, konzentriert und auf Höchstleistung programmiert sind. Diese Schutz- und Überlebensfunktion hat höchste Priorität, vor allen anderen Körperfunktionen.
Manchmal gewinnen diese Schutzfunktionen „Überhand“, und zwar in ganz alltäglichen und besonderen Situationen des Lebens wie z.B. das Fliegen.Airport-Angst
Bald ist es wieder soweit und die Urlaubsplanung für dieses Jahr beginnt, oder die Flüge in das Urlaubsparadies sind schon gebucht. Die Vorfreude steigt, der Zeitpunkt rückt näher und mit ihr die Angst, die Angst vor dem Fliegen.
Urlaubsfreude ist eine sehr schöne Freude, leider nicht für Jeden. Etwa 20% der deutschen Bevölkerung, leidet unter Flugangst. Es treten Symptome, wie Herzrasen, allgemeines Unwohlsein, Magen-Darmkrämpfe, Schwindel, Unruhe, Körperschweiß, Angespanntheit, bis hin zu Panikattacken auf. Begleitend können Szenarien und Bilder im Kopf entstehen, wie von unangenehmen Start, der Landung, Turbulenzen während des Fluges, bis hin zu Katastrophenvorstellungen, sowie das fehlende Vertrauen in die Technik, lassen den Flug zum Horrortrip werden.
Wenn Sie zusätzlich unter sozialer Phobie oder Klaustrophobie leiden, kann sich die Angst vor dem Fliegen verstärken. Sie reagieren übersensibel, unruhig und nervös. Es gibt Menschen, die aufgrund dieser Symptome noch nie geflogen sind und sich beruflich enorm einschränken. Flugangst ist in den meisten Fällen eine rein emotionale Angststörung, die durch negative Gedanken, Gefühle und Selbstzweifel ausgelöst wird. Wenn auch Sie entspannt in den Urlaub fliegen und/oder Ihr Potential beruflich voll ausschöpfen möchten, dann kann die Hypnose Sie dabei unterstützen, dass Ihr nächster Flug entspannt sein kann. Hypnose gegen Flugangst ermöglicht, die angstauslösenden Gefühle und Gedanken aufzuspüren, deren Ursache zu erkennen, bewältigen und loszulassen. Erfahrungsgemäß reichen 1-2 Sitzungen aus, um angstfrei fliegen zu können. Gern unterstütze ich Sie.