Abnehmen

Laut Statistik erhöht sich das Risiko, einen Schlaganfall oder Herzinfarkt zu erleiden, auf das Doppelte. Dieses Risiko besteht, wenn Ihr Normalgewicht nur…

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Viel trinken – Wasser und Früchte- sowie Kräutertees – hilft dem Körper während der Vorbereitung und der Raucherentwöhnung vor allem bei Heißhunger…

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Wie berechne ich meinen BMI? Beispiel Körpergewicht 60 kg Körpergröße 1,6 m Berechnung: 60 kg : 1,6 m² (1,6 x 1,6 =…

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7 Gründe, die für das Abnehmen sprechen: 1 Wohlfühlen 2 Beweglicher 3 Schlanker aussehen 4 Stolz auf sich sein 5 Attraktiver aussehen…

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Das neue Jahr hat begonnen, die Weihnachtsfeiertage sind vorbei, die Pfunde sind geblieben. Die neuen Vorsätze sind gesteckt, doch wie werden sie…

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