Mein Blog

Wer kennt sie nicht „die grauen und die blauen Tage“? Die grauen Tage, damit meine ich die Tage, an denen wir uns nicht gut fühlen, wenig reden oder uns am liebsten verkriechen wollen. Die blauen Tage, das sind die, an denen wir uns gut fühlen, alles läuft

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Resilienz, ist das Schlüsselwort, welches ich hier in meinem Hypnose/ Blog erklären möchte. Zunächst einmal die Begriffserklärung – was bedeutet Resilienz? Als Resilienz wird die Fähigkeit eines Menschen bezeichnet, welcher aus Lebenskrisen, Verlust, Tod, schweren Erkrankungen, beruflichen Fehlschlägen, Lebenskrisen oder Unfall, durch innere Stärke und aus eigener

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Entstehung des sogenannten Schattens In der frühen Kindheit bewerten wir zunächst nicht, welcher Teil von uns gut oder nicht so gut ist. Durch die Reaktion der Außenwelt auf einige unserer Verhaltensweisen erfahren wir Zustimmung oder Ablehnung. Das führt dazu – da jeder von uns geliebt und anerkannt

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Vielleicht sind Sie gerade in einer Lebenssituation, in der bestimmte Symptome allgegenwärtig sind? Oder Sie haben gerade wieder einmal – zum hundertsten Mal – gefühlt wie klein Sie sich vor Ihrem Chef vorkamen oder spürten erst gestern wieder in der Straßenbahn dieses Unwohlsein? Vielleicht haben Sie während

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Ein Baby, das war alles, was wir wollten – ein langersehnter Wunsch, der für uns zunächst unerfüllt blieb. Frau Siewert hat mich in der Zeit begleitet. Durch Gespärche, Hypnose und der Tiefenfeldentspannung gelang es mir in einer sehr schwierigen Zeit, die durch Hoffnung und Enttäuschung geprägt war,

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Was ist eine Zwangsstörung? Eine Zwangsstörung gehört zu den psychischen Störungen. Die betroffenen Personen spüren einen inneren Drang, bestimmte Dinge wiederholt zu tun oder zu denken. Sie wehren sich dagegen, wollen diese Zwangshandlungen, Zwangsgedanken abstellen, es gelingt ihnen willentlich nicht. Die Anzahl der Symptome schwankt von Person

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In einer für mich schwierigen Lebenssituation habe ich Frau Siewert aufgesucht, um durch Hypnose mein Selbstbewusstsein zu stärken. Schon bei der ersten Kontaktaufnahme per Telefon, habe ich Frau Siewert als eine sehr einfühlsame Person erlebt und es war möglich, kurzfristig einen Termin zu erhalten. In Vorbereitung auf

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Welche Stadien durchläuft Ihr Körper, nach einer Nichtraucher-Hypnose in meiner Praxis? Bereits nach 20 Minuten des Nichtrauchens sinkt Ihr Blutdruck und Ihr Puls auf eine normale Höhe, denn im Gehirn werden weniger Stresshormone freigesetzt. Ihre Durchblutung verbessert sich. Nach 8 Stunden ist das Kohlenmonoxid aus dem Körper

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Frau Siewert hat meine Panikattacken und Ängste sehr gut behandelt. Für das neue Lebensgefühl bin ich ihr sehr sehr dankbar. Ich habe mich schon seit langem nicht mehr so wohl und frei gefühlt. Frau Siewert ist eine sehr einfühlsame, vertrauenswürdige und verständnisvolle Person. Sie erklärt einem alles

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  Um auch Ihr Abnehmen mit Hypnose zu einem Erfolg werden zu lassen, ist es beginnend wichtig, den „Istzustand“ aufzunehmen. Wann, was und wieviel wird täglich gegessen und somit an Kalorien zu sich genommen. Ein sogenanntes Esstagebuch ist dabei eine sehr große Hilfe. Dabei ist es wichtig

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