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Macht uns Selbstmitleid klein und unbedeutend, und verhindert Anpassung das eigene Wachstum? Selbstmitleid raubt uns jegliche Kraft, sie schränkt uns ein etwas zu verändern, um die Situation oder die derzeitige Lebenslage zu verbessern. Selbstmitleid führt dazu, in der jeweiligen Situation auszuharren und wir sind „auf das Leiden“

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Du kannst so bleiben wie du bist, du kannst dich aber auch verändern und weiterentwickeln, wenn du es wirklich willst, denn alles was du dafür brauchst, ist bereits in dir! Um eine Veränderung zu erreichen, ist es notwendig, dass wir uns bedingungslos so annehmen, wie wir sind,

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Leben im authentischen Selbst, wie können wir diesen Zustand erreichen? „Löse dich von der Anhaftung, die dir vorgaukelt, du müsstest irgendein Bild der Vollkommenheit entsprechen, um glücklich zu sein“, schrieb einmal ein bekannter Buchautor. Was er damit aussagen wollte, ist ganz einfach zu erklären. Allzu oft erlauben

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Welche Vitamine sind für Ihre Gewichtsreduktion und zum Abnehmen nach der Hypnose wichtig? Um dauerhaft abzunehmen und Ihre Gewichtsreduktion zu optimieren, ist es wichtig, dass Sie sich mit Ihrer Ernährungsumstellung nach der Hypnose wohl fühlen. So fällt es Ihnen viel leichter, Ihr Ziel zu erreichen und das

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Start: 16.01.- 06.03.2018, Dienstag von 19-20 Uhr. Wo: Hannover Kleefeld am Kantplatz, Physiotherapie Praxis Eva Basan in der Scheidestrasse 24a. In angenehmer Atmosphäre und in einer kleinen Gruppe von 10 Teilnehmern biete ich Ihnen die Möglichkeit das Entspannen mit dem AT zu erlernen. Die Grundstufe des Autogenen

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Einige Menschen hatten eine schwere Kindheit und dadurch schwere Traumata erlitten, unter denen sie heute noch leiden. Daraus kann ein Mangel an Urvertrauen resultieren, das leider nicht mehr erlernt oder erlangt werden kann. Was jedoch zu jeder Zeit verbessert oder verändert werden kann, ist das Vertrauen in

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Zucker, ein weißes Kristall, süß, verführerisch, welches so unwiderstehlich auf der Zunge schmilzt. Immer wieder, oft unbewusst, wird zur Schokolade, zu Kuchen, Keksen und Eis gegriffen, der Durst mit süßer Brause oder Cola gelöscht. Einige Menschen sind bereits süchtig und von dem Verlangen nach Süßem abhängig. Denn

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Als ich eines Nachmittags, Ende Oktober, in meinem Bücherregal stöberte, fiel mir ein Artikel von Byron Katie, mit dem Titel „Lieben, was ist“, in die Hände. Es passte in dieser Zeit genau zu den Themen, die mir in meiner Hypnosepraxis immer wieder begegnen – welch ein Zufall?

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Die Wurzeln des Ho´oponopono reichen sehr weit in die Vergangenheit zurück und gehören zu einem System alter hawaiianischer Lehren, zum Huna. Hu, bedeutet Wissen und na bedeutet Weisheit. Das hawaiianische Vergebungsritual ist eine der kraftvollsten Methoden, um Konflikte zu lösen. So kann wieder Einheit, innerer Friede und

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Geld allein, macht nicht glücklich? In gewisser Weise stimmt das, denn es haben noch andere Faktoren einen großen Einfluss auf ein erfülltes Leben. Diese bestimmen in großem Maße unsere Zufriedenheit und formen unsere Persönlichkeit. Dazu gehören: Gesundheit, Wohlfühlen, Sinnhaftigkeit, Beziehungen, Selbstannahme und der Beruf. Gesundheit Voraussetzung für

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