Hypnose bei Ängsten, Phobien und Panikattacken

Angst ist dem Menschen angeboren und soll vor Gefahren schützen.
Manchmal reagieren wir aber überängstlich.

Dann können unsere Ängste unser Leben unangenehm beeinflussen und uns in unseren Handlungen stark einschränken. Angst kann so zur fremden Macht werden und schließlich lebensbestimmend sein und zu ersnthaften Schwierigkeiten im Alltag führen.

Mit Hypnose die Angst auflösen

Übertriebene Ängste sind wie ein „Geschwür“, denn diese zutiefst beunruhigenden Gefühle weiten sich oft auf andere alltägliche Lebenssituationen aus, in denen Sie sich früher vollkommen angstfrei fühlten. Die Angst vor der Angst beginnt. Viele Menschen werden übervorsichtig, denn schon der Gedanke an die Angst führt zu noch mehr Angst.

Die Hypnose ist eine sanfte Methode und kann zugleich ein sehr leistungstarkes Werkzeug sein, Ängste zu durchbrechen und ihre körperlichen Begleiterscheinungen zu lösen.

Dabei steht die Lösung im Fokus der Hypnosetherapie. Die Erforschung der angstauslösenden Ursachen kann eine wichtige Rolle bei der Problemlösung spielen.

Prüfungsangst, Redeangst, Präsentationsangst

Ein wenig Aufregung kennt fast jeder. Was ist aber, wenn schon allein der Gedanke an die nächst Prüfung Panik auslöst? Der Blutdruck steigt, das Herz rast, Angstschweiß bricht aus und der Magen rebelliert. Unruhe und Nervosität breiten sich aus und an Schlaf ist schon lange nicht mehr zu denken. Prüfungsangst ist ein häufig verbreitetes Phänomen und betrifft fast alle Situationen, in denen besondere Leistungen erbracht werden sollen.

Die Hypnose unterstützt Sie dabei, die inneren Ängste und Blockaden zu lösen, um zukünftig Ihr Wissen im entscheidenden Moment zu nutzen. Selbstbewusst können Sie ihre Fähigkeiten und Ressourcen aktivieren, um die bevorstehenden Aufgaben zu meistern.

 
 

Beiträge aus meinem Blog zum Thema Ängste, Phobien, Panikattacken – und was Hypnose bewirken kann

Beitrag vom Samstag, 1. April 2017:

Zwänge, ich muss es immer wieder tun, ich kann es einfach nicht lassen….

Was ist eine Zwangsstörung? Eine Zwangsstörung gehört zu den psychischen Störungen. Die betroffenen Personen spüren einen inneren Drang, bestimmte Dinge wiederholt zu tun oder zu denken. Sie wehren sich dagegen, wollen diese Zwangshandlungen, Zwangsgedanken abstellen, es gelingt ihnen willentlich nicht. Die Anzahl der Symptome schwankt von Person

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Beitrag vom Dienstag, 6. September 2016:

Übersicht: Ängste und Phobien

Etwa 2-4% der Bevölkerung leiden in ihrem Leben phasenweise unter einer Angststörung. Diese tritt oft ab dem 30 Lebensjahr auf. Angst gehört zu den menschlichen Grunderfahrungen, die dazu dient, vor Bedrohung zu schützen; sie erfasst den gesamten Menschen, das heißt: die Symptome wie Herzklopfen, Atembeschwerden, Übelkeit, Schwitzen,

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Beitrag vom Montag, 16. Mai 2016:

Flugangst – Entspannt in den Flieger steigen und den Urlaub genießen!?

Die schönste Zeit des Jahres – der Urlaub – rückt näher. Die Vorfreude ist schon bei der Suche nach dem Ziel zu spüren. Aber mit der Vorfreude auf den Urlaub rückt auch die Angst vor der Flugreise näher. 15 – 20% der Menschen leiden unter Flugangst, 7

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Mehr Beiträge zum Thema Ängste, Phobien und Panikattacken sowie zu anderen Gesundheitsthemen finden Sie in meinem Blog

Medizinische Hypnose
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